العربية | Français | English
×

Avertissement

JUser::_load : impossible de charger l'utilisateur ayant l'ID 256671

Apa yang terbesit di pikiran Anda sekiranya mendengar kata buah kurma? Mungkin ada yang berpikir bulan puasa, buah dari Arab, sunah rasul dan lain sebagainya. Yah, buah kurma yakni buah yang berbentuk lonjong kecil berwarna cokelat dan didalamnya terdapat biji. Buah ini yakni buah khas dari Arab Saudi dan yaitu buah yang termasuk sunah dikonsumsi terutama di waktu buka puasa. Manfaat kurma amat baik bagi kesehatan dikala dikonsumsi waktu berbuka puasa.

 

Dalam Al Qur’an juga dibuktikan bila Rasulullah SAW sering mengkonsumsi buah kurma pada waktu itu. Sehingga, mengonsumsi buah kurma menjadi sebuah sunnah yang berarti kita mendapat pahala sekiranya melakukan. Tapi tidak mendapatkan dosa jika tak mengerjakan. Tetapi, segala sunnah rasul pasti memiliki hal yang amat berkhasiat, termasuk manfaat buah kurma.

 

Saya contohkan ketika Anda mengkonsumsi buah kurma di waktu buka puasa. Anda mungkin bertanya-tanya kenapa Rasullah SAW menyunahkan untuk membatalkan buka puasa dengan buah kurma. Hasil penelitian sudah menampilkan bukti bahwa buah kurma yang manis ini memiliki kandungan yang luar lazim. Buah ini sanggup mengembalikan kembali kadar gula darah yang hilang sesudah seharian berpuasa. Oleh karena itu, tubuh Anda dapat konsisten terjaga kesehatannya.

 

Manfaat buah kurma yang lain yakni mencegah anemia. Manfaat Kurma situasi dimana kadar hemoglobin dalam darah berkurang. Kurma mempunyai kadar zat besi yang cukup tinggi sehingga cakap meningkatkan kadar hemoglobin dan mencegah anemia.

 

Manfaat buah kurma selanjutnya merupakan mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Kolesterol berlebih dalam tubuh benar-benar berbahaya sebab dapat memicu penyakit-penyakit berbahaya seperti stroke, jantung dan diabetes. Mengonsumsi kurma secara teratur bisa mengurangi kadar kolesterol LDL dalam tubuh Anda.

 

Manfaat kurma yang terakhir yaitu membantu menuntaskan situasi sulit pencernaan. Buah kurma mempunyai kandungan serat yang cukup tinggi. Serat ini betul-betul membantu kelancaran pencernaan tubuh. Anda cukup mengkonsumsi dua buah kurma setiap harinya. InsyaAllah, Anda terhindar dari problem pencernaan seperti diare maupun sembelit dan lain sebagainya.

Ecole Supérieure d'Agriculture du Kef
7119, Le Kef -Tunisie
Tél.: (+216) 78.238.038, (+216) 78.238.138
Fax : (+216) 78.238.338
Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.